杰克·威尔希尔又回到了卢顿。七岁在这里起步，如今他坐在这片熟悉的训练场边，身份是卢顿主帅。 据BBC体育报道，威尔希尔在接受《足球访谈》节目采访时，回顾了自己的球员生涯与执教起步。这期节目将于10月3日周六在英国夏令时12:45于BBC One播出。 从阿森纳到英格兰：一段没有遗憾的生涯 作为一名富有攻击性的中场，威尔希尔曾两次随阿森纳夺得足总杯。他在英超出场182次，代表英格兰出战34场，先后参加了2014年巴西世界杯和两年后法国举办的欧洲杯。 但伤病困扰了他职业生涯的后半段，他在年仅30岁时宣布退役。 不过，他并不后悔。 “我热爱它（我的职业生涯），我真的很自豪，”他在采访中说，“我得以为国家队效力，代表他们参加了两届大赛。好吧，结果没有按照我们想要的方式发展，但我做到了。” “我为国家队进过球，我为我从小热爱的俱乐部踢过球，所以自豪是最重要的。” “我真的很爱这份工作” 10月13日，将是威尔希尔成为卢顿主帅一周年的日子，这是他的第一份成年队主教练工作——尽管此前他曾在赛季末临时执教诺维奇城两场比赛。 在执教卢顿期间，他已经赢得了奖杯，率队在4月于温布利举行的英格兰联赛锦标赛决赛中3比1击败斯托克波特郡，现场观众接近5万人。 “我现在34岁，可能还能继续踢球，”他补充道，“别误会，我热爱踢球的每一分钟，但我也真的很爱这份工作，我很幸运能早早开始我的（执教）旅程。” “我非常感激俱乐部和董事会给了我这个机会，因为他们本不必这么做。我是一个想要迈出第一步的年轻教练。” 球员生涯结束后，他立即受邀回到阿森纳执教青年队，并立刻意识到管理和执教就是他想做的事。 “我听说过一些人在退役后挣扎的故事，而我周一退役，周二就进入了U18梯队，”威尔希尔说，“当我第一次走进执教的大门时，我意识到这将会占据我的生活，如果我想进步，就需要全身心投入。” 从阿尔特塔身上学习 那时，曾与威尔希尔在阿森纳做了五年队友的米克尔·阿尔特塔已经是一线队主教练。 阿尔特塔率领阿森纳夺得了2025-26赛季英超冠军，这是他们22年来首次成为英格兰冠军，威尔希尔认为这位西班牙人对自己的教练成长起到了关键作用。 “我得以观察米克尔，看他如何执教，以及他产生的影响，”威尔希尔说，“我会问他问题，问他为什么做某些事情，我开始爱上这件事，以及他开始如何准备训练课。” “我会有机会在下午把这些用在U18队身上，这是我当时不太擅长的事情，有时我会感到不自在。” “我受到了米克尔的影响，但之后我必须学会如何教学。我必须学会如何把这些传达出去，如何规划一堂训练课，以及如何得到你想要的结果。” “我在一些优秀的教练手下踢过球，也很擅长理解教练想要什么，但我从未深入探究过‘他为什么要求我这么做？’米克尔把这一点讲得很清楚，我很幸运能拥有这样一种关系，让我可以问‘那你为什么想要这样？’而他也足够开放，愿意与我分享。” 不仅他的前俱乐部阿森纳成为了英格兰冠军，威尔希尔还获得了额外的满足感，因为他在俱乐部青训学院期间曾执教过后卫迈尔斯·刘易斯-斯凯利、边锋伊桑·恩瓦内里和中场马克斯·道曼。 威尔希尔首次代表阿森纳出场时年仅16岁，而道曼首次为阿森纳一线队出场时15岁，威尔希尔很早就发现了他的天赋。 “马克斯13岁时就为我的U18队踢球了，”威尔希尔补充道，“我记得打电话给我父亲，因为我14岁时就为U18队踢球。我当时想，‘13岁是不是太小了？’ “第一场比赛我们就能清楚地看到，他已经准备好了。我记得打电话给我父亲说，‘你得来看看这个孩子’。我父亲来了，我父亲非常偏心，你可以想象。但连他都说，‘他比你强’。” 从错误中学习，以及一段走红的训话 威尔希尔本赛季的目标是带领卢顿升入英冠，他认为自己的执教优势之一是能够警告年轻球员职业足球的风险。 球员生涯早期，他曾被拍到饮酒和吸烟，招致时任阿森纳主帅阿尔塞纳·温格的批评，但威尔希尔表示他从这段经历中吸取了教训，并将这些知识传递给自己的球员。 “是的，我犯过错误，但我也会反思，”曾效力于博尔顿、伯恩茅斯、西汉姆联和丹麦球队AGF的威尔希尔说，“我有一位标准很高的主教练，他让我知道他很失望，但他也给了我另一次机会。” “你教育他们，让他们知道有一条线，有些事情他们不能做。但也要给他们另一次机会。我相信这一点。” 威尔希尔的用人管理能力曾在一段激情洋溢的半场训话中得到展现，这段训话随后在社交媒体上走红。 特别